京师通系列讲座：北师大张玉梅受邀为陕西学子讲座 助力中学生成长成才

11月29日，北京师范大学学业规划中心张玉梅受邀为陕西省榆林横山职教和横山四中做主题讲座，分别以中学生学业规划和家庭教育为主题，引发现场数千名学子和家长的好评。

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横山职教中学生学业规划主题讲座

面对横山职教两千师生，张玉梅老师以中学生学业规划为主题，鼓励学生树立远大理想，从当下做起，把自己的宏观目标分解成当下可以行动的小目标，脚踏实地把当下的学业做好，实现自己远大的目标。

针对学生自我效能感比较低，不太相信自己作为职业中学的学生，能够取得更好前途的时候，张老师用生动的案例和科学的研究理论，向同学们传递了成长性思维——要坚信自己能够获得更好的发展。同学们听完以后纷纷表示，信心更加足了，也对自己的美好未来有了更加美好的期待，对学习上更加有信心。

针对很多学生学习成绩比较差的情况，张老师给了很多实用的建议。建议大家关注自己的发展区，以自己当下的学习为基础，不断取得进步，取得更加美好、优异的成绩，获得更好的学业发展。

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横山四中家庭教育主题讲座

当天下午在横山四中，面对3000名在校师生和家长，张老师以家庭教育为主题，提出家庭教育主要是家长，需要在“提升孩子的学习动力，帮助孩子管理学习情绪，以及帮助孩子养成好的学习习惯”这三点上要狠下功夫。

家长对孩子要充分重视，并且引导家长在家校共育、家校配合、家校互联方面充分配合，和学校共同促进孩子的身心的全面发展。

张老师提醒家长和老师们，尤其要关注处在青春期孩子的身心特点，向家长们普及了青春期孩子的身心发展特点以及情绪发展特点及学业发展要求。面对家庭，家长整体文化水平不高，关注不够的情况下，张老师提出，家长可以学历不高，学历学识水平不高，但要从意识上重视教育。

张玉梅简介

北师大学业规划研究中心

研究员

北京师范大学硕士

全球职业规划师（GCDF）

主要研究方向：高考改革背景下的高中生涯教育模式，家庭教养方式对高中生学业、生涯发展的影响，学业规划对青少年自我效能感的研究，影响青少年学业能力提升的关键性因素及其训练方式等。