莲香岛：身体好，是你的一种荣耀

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2017-05-18 11:39:09　来源: 神州加盟网　有523人参与

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　　有一句话说的是：将来的你，一定会感激现在努力的你。在我们面对困难，产生动摇，想要放弃的时候，它给了我们力量，让我们的坚持克服惰性，看到未来，走了一步又一步，留下感动的影子。

　　一、生活中，不乏这样的人，在他们的成功路上，都曾有过这样的经历，来为他们的辉煌奠基，尤其是现在越来越多的女强人。

　　比如，驾驭钢铁航母的女舵手谢企华，打造“海尔速度”的“海尔人”杨绵绵，市场营销高手董明珠，“联想”背后的资本女人马雪征，不肯露富的“制衣大亨”杨敏德，她们占领的高度，大放异彩。

　　可是，我们也听到越来越多的人由于工作过度，造成身体免疫力下降，险些垮掉，甚至猝死的事实。比如，因劳累过度猝死在地铁口的外企女经理，入职某会计师事务所仅半年的25岁女硕士因长期疲劳工作而去世，因劳累过度突发急病而去世的年仅39岁的科学院女性研究员。

　　二、当我们因为那些感动的话，执着于梦想，继续迎风而上的时候，也应该想到我们在透支身体的能量，在慢慢摧毁身体的免疫系统，增大患病或停止生命的。

　　也许，你会说很多人都是在这样的状态下过来的，也许，你会说在过去这段时间后及时调整过来就可以了，也许，你会说自己和他们不一样，不会有这样的事情发生在自己身上。

　　这么多“也许”，仅仅是几个不可靠的可能性而已，它们都抵不过身体透支，免疫系统下降这么一个事实，都逃脱不了机能受损，身体有恙的。

　　三、关注自己的身体健康，不只是老年人的事情，它是我们生命中任何一个阶段都需要的。它是一种长期性的状态，它需要被关注的频率较每日三餐，每天睡眠而言，有过之无不及。它需要时刻被关注被呵护，它和身体处于壮年或老年与否无关，悉心照顾是它的特权。

　　但是，正因为它的长期性，所以，在我们对它偶有忽视的时候，它不会反应得那么激烈。它对我们的健康认知和生活规律有一定的容忍限度和底线，短暂的忽视，不会给它的机能带来过多的毁坏。

　　它会给我们时间，期待我们自己能够及时地休息调整过来，直到短暂忽视升级为长期无视，触碰到底线的时候，它就开始发作，如洪水猛兽般。诸如，盆腔炎，宫颈糜烂，颈椎病，心脏病等病痛开始陆续造访。

　　也许，这也是它任性的地方。

　　四、所以，在任何时候，要学着去关心自己的健康，关注身体向我们发出的信号，听取身体给予我们的指令。善待身体，就是善待我们的未来，好的未来和健康的身体并不冲突，不是熊掌和鱼的关系。

　　生活早就告诉我们：一副病躯，就算美和风光前程的牌发到我们的手上，我们也要不起啊。

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